城市站点
> 雨水不停歇!中医专家提醒防寒邪入侵
详细内容

雨水不停歇!中医专家提醒防寒邪入侵

时间:2020-07-13     人气:208     来源:腾讯新闻客户端自媒     作者:潇湘名医
概述:近段时间,天气反复无常,往往是高温过后紧接着又是降雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,雨水频繁湿度高,也容易引发肠胃疾病、皮肤过敏、感冒久治不愈、心血管、高血压等疾病,这个季节健脾是最重要的养生。......

近段时间,天气反复无常,往往是高温过后紧接着又是降雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,雨水频繁湿度高,也容易引发肠胃疾病、皮肤过敏、感冒久治不愈、心血管、高血压等疾病,这个季节健脾是最重要的养生。

进入夏季后,今年的天气特别反常,气温跌宕起伏。一会儿是溽热难耐,让大家忍不住吹空调、喝冷饮;一会儿又是风雨交加,动辄淋个透心凉。中医专家提醒,这种时候要特别当心寒邪乘虚而入。记者在市内各大医院见到,到中医科室看病抓药调理的人也明显增多。

中医学认为,湿为阴邪,会伤人体阳气,因其性重浊、粘滞,故易阻遏气机,得病后多缠绵难愈,这是湿邪的病理特征。这种天气状况下中医讲究祛湿养生,食疗无疑是最好的一种方式。大渡口区第三人民医院中医科主治医师江渝告诉我们,主要是下雨期间,湿气比较重,湿气为阴邪,会伤人体阳气,要避免外湿伤身,需注几各方面,要劳逸结合,合理饮食,合理安排时间。加强体育锻炼,多吃一些有助于消化的食物,湿邪为阴,一些健脾的药能化湿,用一些食药通补的药、山药、薏仁、冬瓜这些,尽量不吃冰淇淋这些生冷的,或者一些油腻的食物,这些会损伤我们的脾胃,少吃西瓜,容易造湿气重的瓜果,同时少喝一点啤酒,啤酒本生湿气很重。另外一个雨天和热天身体的衣服比较容易潮湿,所有要勤换衣服,以防止出现荨麻疹或者湿疹的皮肤疾病。

此外,专家提醒,要尽量少住潮湿的地方,如果条件允许,可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂,保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后及时打开门窗,保持空气流通,以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

大渡口融媒体中心 刘戈 李江龙

【来源:重庆人民广播电台资讯】

(声明:凡转载文章均是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系,我们将及时处理,谢谢!)
  • 去过成都的人都晓得,贰麻酒馆是成都人气网红酒馆No.1,火到被谢霆锋、张靓颖在《锋味》节目里专属打卡,人气刷爆各大社交网络。

    不过,要去贰麻酒馆打卡,现在不用去成都了,因为贰麻酒馆开到南滨路了,就在南滨游艇广场对面,重庆潮咖们的春天又来了。

    贰麻开到哪里,哪里就是潮咖们的首选地!没得“两把刷子”还真没得贰麻如今的江湖地位,贰麻的酒在其他地方根本喝!不!到!

    颜值超高的酒,度数跟价格都很亲民。不懂酒,就是觉得好喝,听着音乐,或激情或忧伤,这样的夜,贰麻贰麻刚刚好。

    据说,每一种食材,在贰麻都可以变成酒。比如橘子、西瓜、草莓、茶、奶等等,在贰麻,有20+种高颜值酒品,斗酒文化嗨翻天。

    贰麻的酒点单排行No.1的,就是彩虹斗酒 !总共6种口味,每套三种口味拼,还可以选择酒精度数,一次性照顾每个人的口味,简直是斗酒必点。

    草莓蜜酒、八月桂花、平衡薄荷...每种都是独特味道,轻抿一口,香味立马灌满口腔,成为微醺的极佳助力品。

    贰麻的酒点单排行No.2的,就是瓜兮稀稀 。整只西瓜端上桌,这架势,江湖气十足。酒装在大西瓜里,鲜西瓜汁与酒汁相融相生,挪开瓜盖的那一刻,瓜香和淡淡米酒味飘散出来,沁人心脾这款酒太上瘾了,一不注意就会喝很多,不胜酒力的可能会变成酒后表演艺术家…

    贰麻的酒点单排行No.3的, 被称为熊猫酒仙。是贰麻的招牌之一,这是一位裹着甜品外衣的高颜值“小可爱”,白酒与奶香融合,上面撒了层奥利奥碎。更适合相约来小聚的姐妹儿浪一浪。

    说起来是酒馆,做起菜来一点也不输外面的馆子,九斗碗、宜宾把把烧、冒菜、凉菜、冷吃、红烧牛肉面......身边有好多不喝酒的朋友,去贰麻就是为了吃…...

    这里的美食,被称为正宗川渝下酒菜,深夜鬼饮食摊摊儿。

    排行第一的美食是川西九斗碗 。你一次能吃到午餐肉、牛肉、毛肚……9种菜,红油小碗菜,看起来油亮香辣,就是重庆人爱的味道。作为开胃下酒菜,可以说是相当硬核了。

    这里还可以品尝到典型四川风的宜宾把把烧 。带着炭烤香味的烧烤和夜晚最配,地道的宜宾把把烧,在贰麻都能吃到,个头小而入味,把把烧有特别的烤制手法,口感鲜香,是传统烧烤无法媲美的。

    华灯初上,感受极具特色的斗酒文化,店内每晚都有乐队、歌手驻场,能动能静,氛围很nice!

    这里每天营业到凌晨三点,开业还有限量38元抢100元活动。重庆的夜,贰麻贰麻刚刚好。

    阅读全文

  •   近日,合川至长寿高速公路控制性工程新桥大桥合龙,建设者正在现场紧张施工。

      合长高速是重庆三环高速公路的最后一段,起于重庆三环高速合川沙溪枢纽互通,止于渝长高速箭沱湾立交,途经合川草街、北碚静观、渝北统景等多个乡镇,全长约77公里。预计2021年建成通车,届时合川至长寿的行程将由原来的2个小时缩短至1个小时左右,重庆三环高速也将全面建成。

      记者 罗斌 摄/视觉重庆

    阅读全文
  • 分享